BEL VE BOYUN PROBLEMLERİNDE PİLATES

Yer:  : Pera Spor / SAMSUN

Adres: Vatan Cad. Yenimahalle Mah. 3474 Sok. 22/A No:3 Atakum / SAMSUN
Tarih : 1 Mart 2020
Saat:  10:00-15:00

Ücret: 500TL+KDV

EĞİTİM AÇIKLAMALARI: 

Code Academy Eğitim Direktörü Barış Özdemir (PMA® -CPT) ile,

- Bel ve Boyun Problemleri Nelerdir. (Theraband, Circle, Mini Ball, Form Roller, Swiss Ball) ile Mat Egzersizleri ve  Reformerda ve Yapılabilecek Güvenli Pilates Egzersizleri.

- Bel ve Boyun Problemlerine Yönelik Pilates Egzersiz Programı Oluşturma.

-Bu Problemler Sebebiyle Vücutta Meydana Gelen Fizyolojik Değişiklikler.

-Ders Programlama ve Örnekler Üzerinde Uygulamalı Anlatım

-Barış Özdemir (PMA® -CPT) İle Etkili Ders Verme Teknikleri

-Düzeltme ve Dokunma Teknikleri

-Bu Probleme Sahip Kişileri Pilates Sistemine Hazırlama ve Risk Faktörlerini Önleyici Egzersizler.

-Katılımcılara Eğitim ile ilgili Eğitim Kitabı verilecektir.

-Eğitim sonunda katılımcılara Code Pilates Academy ‘Katılım Sertifikası’ verilecektir.